treadmill Archives - Harga Treadmill Terbaik

Tag Archives: treadmill

Alat Fitness Lari Sebagai Fat Burner

alat fitness lari

Alat Fitness Lari Sebagai Fat Burner Alat fitness lari atau yang lebih dikenal dengan treadmill merupakan suatu jenis alat fitness yang memiliki manfaat untuk melatih otot jantung “Cardio”, karena dalam penggunaannya mengaplikasikan gerakan jalan, jalan cepat, jogging dan lari sprint, jika Anda lakukan dengan konsisten dan teratur, teruji ampuh olahraga menggunakan treadmill dapat menghancurkan lemak […]

5 Rekomendasi Alat Fitnes Lari di Rumah untuk Anda

alat fitnes lari

Sibuk dengan pekerjaan jangan lagi dijadikan alasan untuk tidak berolahraga. Segera beli yuk, alat fitnes lari di rumah. Dengan alat fitness ini, maka kebugaran tubuh bisa tetap terjaga sesibuk apa pun Anda. Intip rekomendasi alat fitnes lari dari berikut ini. Alat Fitnes Lari Jadi Jawaban Untuk Anda Berolahraga di Tengah Kesibukan Di zaman serba mudah […]

10 Rekomendasi Alat Olahraga di Rumah untuk Anda

alat olahraga di rumah

Jaga stamina tubuh Anda dengan tetap berolahraga di rumah. Melakukan segala upaya untuk menjaga kesehatan seharusnya menjadi prioritas untuk dilakukan saat ini. Upaya menjaga kesehatan tentu tidak bisa dilakukan hanya dengan menjaga pola makan saja. Ada hal lain yang harus dilakukan untuk bisa merasakan kesehatan lebih maksimal, yaitu dengan berolahraga, istirahat yang cukup, dan menjaga […]

Olahraga Dirumah Ini Efektif Turunkan Kolesterol Pasca Idul Adha

olahraga dirumah

Masih pada situasi pasca Idul Adha, gimana sobat ? Menu olahan apa yang jadi favorit dan paling banyak disantap ?? Rendang, sate, tongseng, gulai hemm semua pasti nikmat. Seperti yang sudah kita ketahui daging qurban yang sering dijumpai adalah daging kambing dan sapi. Tentu memiliki kandungan kalori yang perlu kita bakar, agar tidak menimbun dan […]

5 Olahraga Efektif Untuk Menjaga Kesehatan Jantung

olahraga untuk jantung

Kesibukan menjadi alasan klise untuk tidak berolahraga yang menyebabkan pola hidup sedentary semakin terasa nikmat. Padahal ada berbagai macam penyakit yang mengintai, salah satunya penyakit kardiovaskular. Menurut data World Health Organization, penyakit kardiovaskuler menyebabkan 17,6 juta kematian setiap tahunnya. Tentu penyakit kardiovaskular tidak boleh dianggap remeh, karena dapat menimbulkan masalah yang serius pada seluruh bagian […]

Cek 5 Treadmill Terbaik Total Fitness

Treadmill Terbaik Total Fitness

Halo pengunjung Hargatreadmill.com Pada artikel kali ini Admin akan mengulas tentang Treadmill Terbaik Total Fitness. Ulasan ini berdasarkan pengalaman kami, sebagai distributor Total Fitness di Jogja selama kurang lebih 13 Tahun. Kami akan meringkas mulai dari desain produk, harga serta keunggulan apa yang ditawarkan dari setiap type produk dibawah ini. Berikut 5 produk pilihan yang […]

Olahraga Saat Haid Apakah Boleh? Berikut Penjelasannya

olahraga saat haid

Walaupun termasuk keistimewaan tersendiri bagi seorang wanita, namun tamu bulanan ini tampaknya bukan suatu hal yang selalu ditunggu-tunggu oleh sebagian wanita. Kram perut, nyeri dan lesu yang kerap kali membersamai saat haid terkadang membuat aktivitas terhambat. Belum lagi mood swing yang tak bisa terkendalikan, akan membuat hari Anda semakin kacau. Alhasil banyak wanita yang lebih […]

Sepeda statis vs Treadmill, Mana yang lebih baik ?

Sepeda statis vs Treadmill, Mana yang lebih baik ?

Dari sekian banyak alat fitness, treadmill dan sepeda statis mungkin menjadi media yang paling banyak dipilih. Selain cara penggunaanya yang sangat mudah, kedua alat ini juga dapat memberikan manfaat yang beragam untuk tubuh Anda. Meskipun sama-sama memiliki manfaat yang beragam untuk kesehatan dan kebugaran tubuh, akan tetapi kedua alat fitness ini mempunyai beberapa perbedaan. Oleh […]

6 Cara Mudah Mengecilkan Paha

mengecilkan paha

Paha merupakan salah satu bagian tubuh yang kerap kali menjadi sarang tumpukan lemak dalam tubuh. Padahal, paha juga termasuk tolak ukur penampilan, jadi tak heran jika ukuran paha yang terlalu besar akan mengurangi rasa percaya diri. seseorang Terlebih lagi jika Anda harus menggunakan pakaian yang sedikit terbuka ataupun press body. Berbagai macam usaha pun pastinya […]

9 Trik jitu membuat treadmill Anda lebih awet

Perawatan Treadmill

Halo pengunjung hargatreadmill.com, Kali ini admin akan share mengenai tips seputar merawat treadmill agar lebih awet yang dapat dilakukan dirumah. Tentu bagi Anda yang sudah membeli alat olahraga, artikel ini akan sangat bermanfaat. Layaknya seperti peralatan yang lain, alat olahraga juga memiliki masa dan membutuhkan perawatan secara berkala. Taukah Anda, bahwa perawatan alat olahraga secara […]